La hipnosis clínica no borra tu pasado: lo transforma en fuerza
Un estado de concentración profunda, guiado y consentido, que se usa dentro de un proceso psicológico serio. No es magia ni pérdida de control: es una herramienta clínica para llegar allí donde la conversación por sí sola no alcanza.
¿Qué es —y qué no es— la hipnosis clínica?
La hipnosis clínica es un estado de atención focalizada y receptividad aumentada que un profesional de la salud induce con tu consentimiento y con un objetivo terapéutico concreto. En ese estado la persona sigue despierta, sigue siendo ella misma y puede interrumpir el proceso en cualquier momento. Lo que cambia es el foco: la atención se estrecha y se vuelve más fácil trabajar con material emocional que en la conversación cotidiana queda fuera de alcance.
Lo que sí es
- Un estado de concentración profunda, parecido a cuando te absorbe una película o un recuerdo.
- Una herramienta que se usa dentro de un proceso psicológico, con evaluación previa.
- Un trabajo en el que tú participas: sin tu colaboración, no ocurre.
- Un procedimiento del que se sale con facilidad y que se recuerda.
Lo que no es
- No es dormir ni perder la conciencia.
- No es entregar el control ni obedecer órdenes.
- No es un espectáculo de escenario ni un truco.
- No es una cura milagrosa ni sustituye tratamiento médico o psiquiátrico.
Cinco creencias que conviene aclarar
Casi todo el miedo a la hipnosis viene de la televisión, no de la clínica. Estas son las confusiones más comunes.
Estás despierto y atento durante toda la sesión. De hecho, la atención está más concentrada que de costumbre, no menos. La palabra «hipnosis» viene del griego hypnos (sueño) y ese nombre, elegido en el siglo XIX, es el origen de casi toda la confusión.
No es posible inducir a una persona a hacer algo que va en contra de sus valores o de su voluntad. Puedes hablar, moverte, abrir los ojos y detener el proceso cuando quieras. El control no se entrega en ningún momento.
La mayoría de las personas recuerda la sesión completa. La amnesia posthipnótica es poco frecuente y nunca es el objetivo del trabajo. Lo que buscamos es justamente lo contrario: que integres lo que ocurrió.
No. Es una herramienta con indicaciones, límites y contraindicaciones, que se decide caso por caso tras una valoración. Hay personas y momentos en los que no es lo adecuado, y decirlo también es parte del trabajo clínico.
La capacidad de entrar en hipnosis es una característica normal que varía de una persona a otra, igual que la flexibilidad o el oído musical. No tiene relación con la inteligencia, el carácter ni la fuerza de voluntad.
Hacer hipnosis con fines terapéuticos requiere formación en salud mental. Lo delicado no es inducir el estado: es saber qué hacer con lo que aparece, y reconocer cuándo hay que parar.
El Modelo HYPNOSIS
Un enfoque integrativo que combina Psicología, Hipnosis Clínica y EMDR en un recorrido de ocho pasos. Cada letra nombra un momento del proceso, y el proceso se ajusta a cada persona.
Una precisión honesta: la psicología clínica, la hipnosis clínica y el EMDR son abordajes reconocidos y con respaldo profesional. La secuencia H·Y·P·N·O·S·I·S es la propuesta propia de integración de José Ariel Lasso Rojas: su manera de ordenar esas herramientas en un recorrido con sentido. No es un protocolo estandarizado ni pretende serlo.
H — HistoriaTu recorrido
Comprendemos tu recorrido y las experiencias significativas que han influido en tu manera de sentir, pensar y actuar.
Y — YoQuién eres hoy
Reconectamos contigo, fortaleciendo tu identidad, tu autoestima y tus recursos personales.
P — PatronesLo que se repite
Identificamos pensamientos, emociones, conductas y relaciones que se repiten y mantienen tu malestar.
N — NúcleoLa raíz
Exploramos las experiencias y significados profundos que pueden estar influyendo en tu presente.
O — ObservaciónMirar sin juzgar
Desarrollamos conciencia de lo que piensas, sientes y haces. Aprendes a observar sin juzgar y a crear espacio entre el estímulo y tu respuesta.
S — SanaciónLas herramientas
Integramos herramientas terapéuticas según tus necesidades.
- Psicología — para comprender y elaborar.
- Hipnosis clínica — para facilitar procesos profundos de cambio.
- EMDR — para procesar experiencias emocionalmente perturbadoras, cuando está indicado.
No todas las personas necesitan las tres herramientas de la misma manera.
I — IntegraciónArmar las piezas
Construimos una nueva relación con tu historia e integramos la experiencia desde una perspectiva más sana y consciente.
S — SentidoHacia dónde
Conectamos tu transformación con lo que realmente importa para ti: tus valores, tu propósito y la vida que deseas construir.
«No se trata de borrar tu pasado, sino de transformarlo en fuerza para tu presente y en dirección para tu futuro.»
¿En qué puede ayudarte?
Estos son los motivos por los que más se consulta. En cada caso se hace primero una valoración: la herramienta se elige después de entender el problema, nunca antes.
Cuándo hay que ir con más cuidado. En cuadros psicóticos activos, en algunos trastornos disociativos y cuando hay consumo activo de sustancias, la hipnosis no es la primera opción y puede estar contraindicada. Si tomas medicación psiquiátrica o estás en tratamiento con otro profesional, el trabajo se coordina con él. Nada de esto sustituye una consulta médica.
Cómo es el proceso
Para que llegues sabiendo qué esperar. Nadie entra en hipnosis en la primera consulta sin antes haber conversado.
Primera consulta
Conversamos. Escucho tu motivo de consulta, tu historia y qué has intentado. No hay inducción en esta sesión: primero hay que entender.
Plan de trabajo
Te propongo un camino con objetivos concretos y te explico qué herramientas usaríamos y por qué. Tú decides si seguimos.
Sesiones de trabajo
Entre 60 y 90 minutos. Se combina conversación con hipnosis o EMDR según lo que toque ese día. Siempre se cierra la sesión antes de terminar.
Entre sesión y sesión
Te llevas ejercicios sencillos. El cambio se consolida en tu vida diaria, no en el consultorio.
Duración
Cada sesión dura entre 60 y 90 minutos. La primera consulta suele ser la más larga.
Frecuencia
Habitualmente semanal al comienzo, y se va espaciando a medida que avanzas.
Modalidad
Presencial en Cali u online por videollamada. La hipnosis clínica funciona en ambos formatos.
Un espacio pensado para que puedas bajar la guardia
Un espacio tranquilo y privado en Cali, donde se trabaja sin prisa y sin interrupciones. Y si vives lejos o te queda mejor desde casa, las sesiones online funcionan igual de bien.
Reservar mi espacioLo que seguramente te estás preguntando
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del motivo de consulta y de tu historia, y no es honesto dar una cifra antes de conocerte. Lo que sí puedo comprometerme a hacer es decírtelo después de la primera consulta, con un rango realista, y revisarlo contigo si el proceso cambia de rumbo.
¿La hipnosis funciona en todo el mundo?
No de la misma manera. La capacidad de entrar en hipnosis varía entre personas: la mayoría alcanza un nivel suficiente para trabajar, algunas llegan muy profundo y unas pocas responden poco. Cuando la respuesta es baja, se trabaja igual con las otras herramientas del proceso. Nunca es un callejón sin salida.
¿Es peligrosa?
Aplicada por un profesional de la salud mental y tras una valoración, es un procedimiento seguro. El riesgo no está en el estado hipnótico en sí, sino en usarlo sin criterio clínico: sin saber qué hacer con lo que emerge, sin reconocer contraindicaciones y sin cerrar bien la sesión. Por eso importa quién la aplica.
¿Voy a revivir cosas dolorosas?
Se trabaja con material emocional, así que puede aparecer malestar. Pero no se busca revivir por revivir: se avanza al ritmo que tú puedas sostener, con técnicas de regulación y estabilización antes de tocar lo difícil, y toda sesión se cierra en un estado tranquilo. Si algo se pone demasiado intenso, se para.
¿Se puede hacer online?
Sí. Se necesita una conexión estable, audífonos y un lugar privado donde nadie te interrumpa durante la sesión. Muchos pacientes de fuera de Cali trabajan así sin ninguna dificultad.
¿Puedo combinarla con mi tratamiento médico o psiquiátrico?
Sí, y de hecho es lo recomendable cuando ya estás en tratamiento. La hipnosis clínica es complementaria: no se suspende ninguna medicación ni se contradice la indicación de otro profesional. Con tu autorización, se coordina el trabajo.
¿Qué diferencia hay con la hipnosis de espectáculo?
El objetivo y el marco. En el escenario se busca entretener, se seleccionan participantes muy sugestionables y no hay evaluación ni seguimiento. En la clínica hay historia, diagnóstico, objetivos terapéuticos, consentimiento informado y responsabilidad profesional. El fenómeno de fondo puede parecerse; el uso no tiene nada que ver.
¿Qué es el EMDR y cuándo se usa?
El EMDR es un abordaje psicoterapéutico que utiliza estimulación bilateral —normalmente movimientos oculares— para ayudar al cerebro a reprocesar recuerdos que quedaron almacenados de forma perturbadora. Se emplea sobre todo en trauma. Dentro del Modelo HYPNOSIS aparece en el paso de Sanación y solo cuando está indicado: no todas las personas lo necesitan.
El primer paso es conversar
Sin compromiso y sin tecnicismos. Cuéntame qué te pasa y te digo con honestidad si puedo ayudarte, cómo lo haría y qué esperar.
Sesión confidencial · Presencial en Cali y online para toda Colombia
